Pourquoi choisir cette formation ?
OBJECTIFS :
- Identifier et prévenir les risques psychosociaux
- Savoir réduire le stress
- Promouvoir un environnement de travail sain
- Savoir développer la résilience au sein des équipes
APTITUDES :
- Savoir motiver et engager, donner des retours constructifs…
COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES :
- Identifier les sources de stress
- Techniques de gestion du stress
- Prévention des risques psychosociaux
Informations pratiques
PRE-REQUIS :
Aucun
Délai d’accès :
72h
DURÉE :
1 jour (7heures)
METHODES MOBILISEES :
- Études de cas
- Ateliers pratiques
- Echanges en groupe
TARIFS :
- Inter : 485€ / participant
- Intra-entreprise : à partir de 1 330€ / jour
MODALITÉS D’ÉVALUATION :
QCM et mises en situation
ACCESSIBILITÉ :
Locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite. Nous vous invitons à nous faire part de vos besoins spécifiques avant le début de la formation si vous êtes en situation de handicap. Nous nous efforcerons d’y répondre au mieux.
Programme indicatif
-
Cultiver sa confiance en soi
• Reconnaître les signaux de stress chez soi et chez les autres
• Analyser les facteurs organisationnels qui contribuent au stress
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Techniques de gestion du stress
• Appliquer des méthodes pour réduire le stress au quotidien
• Encourager des pratiques de résilience au sein des équipes
-
Prévention des risques psychosociaux
• Mettre en place des politiques pour prévenir les RPS
• Favoriser une communication ouverte pour détecter les signaux faibles
La certification qualité Qualiopi a été délivrée au titre des catégories d’actions suivantes: Actions de formation, actions permettant de faire valider les acquis de l’expérience.
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